5 lý do nên đeo kính râm trong mùa đông
Theo Tiến sĩ Ronald Brand từ Viện chăm sóc mắt quốc tế International Eye Care, mùa đông là thời điểm tiềm ẩn gấp đôi nguy cơ phơi nhiễm gấp đôi đối với mắt của bạn. Những mối đe dọa đối với mắt lại xuất phát từ nhiều vật, hiện tượng mà con người khó tránh khỏi, như mặt trời, gió rét, thậm chí tuyết - tấm gương phản chiếu một tia UV vào mắt.
Bởi vậy, hơn bao giờ hết, môi người cần bảo vệ mắt khỏi các tác động nguy hiểm trong mùa đông. Khẳng định của tiến sĩ Brand cũng đồng thời nhấn mạnh tầm quan trọng của việc đeo kính râm trong mùa đông.
1: Kính râm Giảm chói nắng
Lượng mưa mùa đông bao phủ mọi bề mặt trong nước, tuyết và băng. Các phản xạ cực kỳ sáng có thể gây chói và làm suy giảm nghiêm trọng thị lực. Ánh sáng chói phản chiếu này đặc biệt nguy hiểm khi lái xe, trượt tuyết và chạy xe trên tuyết.
Kính râm chất lượng cao làm giảm đáng kể độ chói để mang lại tầm nhìn an toàn hơn, thoải mái hơn. Tròng kính phân cực đặc biệt hiệu quả trong việc che chắn mắt khỏi các phản xạ nguy hiểm.
2: Kính râm Bảo vệ khỏi Tia UV có hại
Phơi nhiễm với tia cực tím (UV) có liên quan đến sự phát triển của đục thủy tinh thể và thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi tác.
“Trước tiên, tiếp xúc với tia UV làm hỏng giác mạc của bạn”, bác sĩ Brand nói. Sau đó, về lâu dài, mắt ống kính của ông phát triển đục thủy tinh thể. Mắt mọi người cuối cùng cũng hình thành đục thủy tinh thể khi có tuổi, nhưng quá trình này được đẩy nhanh khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời”
Hầu hết các loại kính râm chất lượng đều ngăn chặn 100% các tia UVA, UVB và UVC có hại. Chúng cũng cung cấp sự bảo vệ tuyệt vời cho làn da mỏng manh quanh mắt. Điều này giúp ngăn ngừa nếp nhăn và lão hóa sớm do tia UV.
Khi mặt trời chói mắt khỏi tuyết, vấn đề được giải quyết. Trên thực tế, điều này một mình làm cho việc đeo kính râm vào mùa đông là điều cần thiết cho sức khỏe của mắt lâu dài.
3: Kính râm bảo vệ mắt khỏi gió, bụi và mảnh vụn
Kính râm có thể tạo ra một rào cản gió hiệu quả và làm giảm sự bốc hơi của độ ẩm tự nhiên để giúp mắt thoải mái. Đeo kính râm cũng giữ cho kính áp tròng không bị khô. Kính râm cũng có thể ngăn chặn các hạt gió gây ra mài mòn giác mạc.
Kính râm kiểu dáng vừa vặn, đặc biệt có hiệu quả trong việc ngăn ngừa thương tích do gió, bụi và mảnh vụn. Một số ống kính thậm chí có lớp phủ Hydrophobic đặc biệt. Lớp phủ này đẩy lùi bụi, nước, dầu, dấu vân tay và kem
dưỡng da để giúp giữ an toàn cho mắt và tầm nhìn không bị mờ.
4: Kính râm Giảm đau đầu và mỏi mắt
Học sinh kiểm soát lượng ánh sáng chiếu tới võng mạc nhạy cảm với ánh sáng ở phía sau mắt. Trong ánh sáng mờ, con ngươi giãn ra để cho phép càng nhiều ánh sáng càng tốt. Khi ánh sáng sáng, đồng tử co lại để ngăn quá nhiều ánh sáng chiếu vào võng mạc.
Với điều kiện cực kỳ sáng, con ngươi không thể co lại đủ để giảm mức tiếp xúc ánh sáng đến mức dễ chịu. Điều này gây ra nheo mắt trong một nỗ lực để tiếp tục giảm lượng ánh sáng đi vào mắt. Nheo mắt và co thắt liên tục của học sinh dẫn đến đau đầu và mỏi mắt.Kính râm giúp giảm lượng ánh sáng chiếu vào mắt. Đổi lại, điều này làm tăng sự thoải mái và làm giảm tác dụng phụ đau đớn của mệt mỏi. Đối với nhiều người, ống kính quang điện tử - ống kính tự động làm tối khi có ánh sáng mạnh - cung cấp phương pháp tốt nhất để bảo vệ mắt trước ánh sáng và giảm mỏi mắt.
5: Kính râm trong mùa đông cải thiện tầm nhìn
Đôi mắt cần một lượng ánh sáng phù hợp để có thị lực tốt và sức khỏe lâu dài. Quá ít ánh sáng cũng tệ như quá nhiều. Ngoài ra, ánh sáng chói quá mức, chẳng hạn như từ mặt trời chiếu xuống tuyết, gây ra sự tẩy trắng ánh sáng của võng mạc và làm giảm thị lực. Vì những lý do này, mua kính râm chất lượng cao là điều cần thiết cho đôi mắt khỏe mạnh và cải thiện thị lực.
Tiến sĩ Brand khuyên dùng kính râm cao cấp để bảo vệ tốt nhất và cho độ rõ quang học vượt trội.
Tôi có thể nói sự khác biệt lớn nhất giữa kính râm nhà thuốc $ 10 và kính râm chất lượng cao là tròng kính mắt thay vì các miếng nhựa bạn tìm thấy trong kính râm rẻ tiền. Chất lượng quang học và sự thoải mái của ống kính nhãn khoa là vượt trội, tôi không nghĩ rằng mọi người thực sự có thể đánh giá cao sự khác biệt cho đến khi họ trải nghiệm nó.
Hãy nghe lời khuyên của các chuyên gia. Tránh thiệt hại phơi nhiễm gấp đôi có thể cho mắt trong thời gian mùa đông bằng cách đeo kính râm chất lượng cao suốt cả năm.